6-8 pers
5 stora auberginer
700 g grytbitar av lamm eller nötkött
Olja
6-8 vitlöksklyftor
Salt
Svartpeppar
Lite gurkmeja
Tomatpuré
Röd paprikakrydda
Vatten
Två gula lökar
Tvätta auberginerna. Ta bort toppen på huvudet, det gröna. Dela auberginen på längden i 3-4 cm skivor. Salta på båda sidorna och låt dra sig i en halv timme (detta gör att auberginerna inte drar åt sig så mycket olja när man ska steka de sen)
Hacka gul lök, stek i olja tills löken mjuknar. Krydda med gurkmeja. Häll på lite mer olja och lägg grytbitarna och låt stekas runt, tills köttet fått lite färg. Krydda.
Lägg i 3-4 skedar tomatpure, hackade vitlökskivor, vatten så det täcker köttet + lite till. Låt koka på låg värme i 3 timmar för lammkött eller 2 timme för nötkött.
Sprid ut auberginskivorna på plåten och häll över 1 dl olja (det låter mycket men auberginerna behöver mycket olja)
In i ugnen i 25 min på 210 grader, över och undervärme. Vänd auberginerna efter halva tiden.
Du kan även steka de i en stekpanna med olja men jag tycker att de tar för långt tid och sen blir det mer oljigt. Om man vill ha lite mer fettsnålt så rekommenderar jag att steka i ugnen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna en kommentar! :)